Deze factsheet is een handig hulpmiddel om in te zetten en een gezonde(re) leefstijl te bevorderen. Het zijn belangrijke pijlers waar een gezonde leefstijl uit bestaat.
Kijk voor jezelf waar eventueel verbetering mogelijk is en probeer dit in je leefstijl aan te passen.
Bekijk hier de nieuwsbrief van februari 2024
Inhoud:
– Brain Awareness week bij WYzorg
– Rondleiding ‘Spraakmakend Van Abbe’
– Wat gebeurde er nog meer afgelopen maand?
– Column Juan Gonzalez: De columnist
– Bijzonderheden
Voor vragen kun je terecht bij de begeleiding of via jellevandenelzen@wyzorg.
Bekijk hier de nieuwsbrief van januari 2024
Inhoud:
– De Gezonde Leefstijlweek
– Uitstapje naar het Oertijd Museum
– Winterprogramma februari met o.a. het Van Abbe Museum
– Column Juan Gonzalez: Goede voornemens
– Bijzonderheden
Voor vragen kun je terecht bij de begeleiding of via jellevandenelzen@wyzorg.
Om de gezonde levensstijl te blijven stimuleren, presenteren we trots onze ‘Gezonde Menukaart’.
Hierop vind je diverse opties die je kunt overwegen bij het trakteren rond je verjaardag. Niet alleen smaakvol, maar ook een feest voor je gezondheid.
Klik hier voor de ‘Gezonde Menukaart’.
Bekijk hier de nieuwsbrief van december 2023
Inhoud:
– Sneakpreview winterprogramma januari
– Back on Track: Sporten met NAH (artikel vanuit de Hersenstichting)
– Nieuws uit de cliëntenraad
– Column: Een verbindend 2024!
– Wat gebeurde er nog méér afgelopen maand?
– Bijzonderheden
Voor vragen kun je terecht bij de begeleiding of via jellevandenelzen@wyzorg.
Bekijk hier de nieuwsbrief van november 2023
Inhoud:
– Winterse activiteiten in het vooruitzicht
– ‘Een kopje koffie met’: stagiaire Femke van Dun
– Interessant artikel hersenstichting over: ‘Slaap’
– Bijzonderheden
Voor vragen kun je terecht bij de begeleiding of via jellevandenelzen@wyzorg.
Bekijk hier de nieuwsbrief van oktober 2023
Inhoud:
– ‘Nostalgie op wielen’: Een oude DAF/Volvo op bezoek bij WYzorg
– ‘Een kopje koffie met’: stagiair Danial Rostami
– Column Juan Gonzalez
– Zijn koolhydraten slecht voor je?
– Bijzonderheden
Voor vragen kun je terecht bij de begeleiding of via jellevandenelzen@wyzorg.
Bekijk hier de nieuwsbrief van september 2023
Inhoud:
– Nieuw! Coaching op Leefstijl (CooL) bij WYzorg
– Een fantastische dag vol wandelpret bij de Tilburg Ten Miles
– Terugblik op een geslaagde BBQ bij WYzorg
– ‘Een kopje koffie met’: stagiaire Nienke van Dal
– Column Juan Gonzalez: De boer en de wolf.
– Bijzonderheden
Voor vragen kun je terecht bij de begeleiding of via jellevandenelzen@wyzorg.
Bekijk hier de nieuwsbrief van juli 2023
Inhoud:
– Zomerse vrijheid op twee stoelen: ‘Duofietsplezier in volle bloei’
– Alles over sport: Hoeveel eiwitten heb je nodig als je intensief sport?
– Column Juan Gonzalez
– Eerste inschrijvingen zijn binnen voor de Tilburg Ten Miles!
– Bijzonderheden
Voor vragen kun je terecht bij de begeleiding of via jellevandenelzen@wyzorg.
Bekijk hier de nieuwsbrief van juni 2023
Inhoud:
– Schrijf je in voor de Tilburg Ten Miles!
– ‘Prikkelarm zwemmen’ krijgt vervolg
– Vakantietip van William: Buitengewoon Reizen
– Column Juan Gonzalez
– Vrijwilligersevaluatie
– Bijzonderheden
Voor vragen kun je terecht bij de begeleiding of via jellevandenelzen@wyzorg.